ビリー・・・

後輩が貸してくれたDVD．なんじゃこりゃと思ったら家庭エクササイズのトレーニングDVD.ビリーズ・ブートキャンプっていまはやっているのか？
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基本プログラムというのを手始めに流し画面と同じ動きをしようとするが、とてもできない．最初はストレッチ中心、でも体が硬すぎて・・・、さらに動きが加わってくると汗だくに．ＴＶの前でムキになることはないのだが、ビリーの掛け声についついつられてしまう、笑）