2011-10-01 整骨院 腰、肩がどうにもならないくらいに痛い。肉離れのときにお世話になった整骨院へ。 肩、腰に電気治療してもらい肩の痛みが消えたが、腰は時間かかりそう、この週末は練習不可能だ。がーん。