毎週のことながら午前中はジムへ行き、サウナ&スイム. だいぶ暖かくなり水に入るのも楽になってきた.泳げる距離が 伸びるわけではないけど.サウナは完全に病みつき状態、 週イチぐらいは入らないとなんか気持ち悪い、出張のときも サウナか大浴場がつい…
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